Klassieke ontspanningsmassage

Bij deze massage wordt gewerkt met technieken uit de klassieke-, intuïtieve-, zweedse- en sportmassage, gecombineerd met energetische werkvormen vanuit een holistisch oogpunt, je bent immers veel meer dan alleen een lichaam. Deze massage wordt ervaren als diep en ontspannend. Je komt tijdens deze massage tot een dieper bewustzijn van je eigen lichaam, in stilte kun je je concentreren op de bewegingen van de massage of je kunt je helemaal laten gaan in de rustige muziek op de achtergrond en de heerlijke geuren van de massage-olie.

Je eigen herstellend vermogen wordt door de bewegingen aangesproken Geluks- en ontspanningshormonen nemen toe terwijl het hormoon cortisol (dat stress veroorzaakt) afneemt. Ook is de massage heel goed voor de doorbloeding van je huid en spieren en worden afvalstoffen sneller afgevoerd.

Wanneer je jezelf regelmatig een ontspanningsmassage gunt, zal je merken dat je lichaam je veel terug geeft. Zo verbetert je immuunsysteem, je spieren worden soepeler, stress vermindert, je bent fitter en krijgt meer energie.  En wist je dat je deze positieve effecten van een massage nog  een tijdje met je meeneemt? 

Gezondheidsvoordelen van deze massage:

- minder stress
- verbetert het immuunsysteem
- je slaapt beter
- je zit beter in je vel
- het gelukshormoon komt vrij
- gespannen spieren worden soepel
- massage verbetert de bloedcirculatie
- betere concentratie
- het verwijdert afvalstoffen
- betere ademhaling

Wees extra lief voor je lichaam en ontdek de kracht van een ontspanningsmassage.